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肩こり解消には、強い刺激はいらない!。第2弾 ‼慢性的な、肩こりの新原因は、脳の誤作動!。

2018年04月02日
肩こり解消に、強い刺激は、不要!第2弾‼。

  第1弾は、「肩こりの正体は、筋膜のシワだった」

TVみんなの家庭の医学「厚生労働省研究班【堀内Dr】」より、

慢性的な、肩こりの新原因は

脳(ドーパミン)の誤作動」により起こる。

【身体に、何らかの傾きが有るのが特徴】

肩こりのメカニズム
日常の悪い「クセ」が、【習慣的に、続けている、姿勢は、
  ↓           右向き?左向き?】
  ↓
脳の誤作動を起こしー【脳が、これが正しい姿勢と勘違いして
  ↓         脳が、その姿勢を指令する。】
体が、傾くーーーーー【首、肩の筋肉が、常に緊張し、
  ↓              コチコチになる。】
  ↓
肩こりに! ーーー【慢性の、激しい肩こりになる】

*他の例ーーー何時も、荷物を持つ手が、右手【左手】の人。
 【いつも、習慣になっている動作を思い浮かべて下さい】

脳の誤作動で、しつっこい肩こりに!。
いつもの姿勢を
脳が、正しい姿勢と、勘違いして、能【ドーパミン】の働きが強まり、
肩全体の筋肉【僧帽筋】が収縮し、両肩の筋肉が、緊張状態になる。

脳の誤作動を治す方法
  こめかみに、軽い刺激を加える。【ハンガー反射法】
右【左】に傾いているひとは、左【右】のコメカミを刺激して
肩の筋肉を伸ばします。

一回 10分 夜と朝、1回ずつ リラックスが効果的です。
 【プラス、15分間の昼寝】

脳が休まり、ドーパミンの異常分泌が減り、僧帽筋が和らぎます。
 脳の誤作動が、治まり、首の位置が真っすぐに戻り、
 肩こり全体が、治まります。
  【日常の、悪いクセを治すことです!】

番組では、「ハンガーかぶり」で、紹介されましたが、
強い刺激でない事は、確かです。

以前、
頑固な肩こりの正体は、筋膜の「しわ」だった!事が判り。
今回、
慢性的な、肩こりは、「脳の誤作動」と判明しました。

  肩こり解消には、強い刺激は、必要ない様です。

身体にやさしい「健康グッズ」
血圧改善・解消グッズの「ポンポンハッピー」で

「頭から足裏まで」の、優しい刺激と「ポンポン握りで、
 全身のツボ効果、血流・リンパの流れを良くします。

  健康改善に!やさしくポンポンして!

  「脳」の誤作動を改善しましょうね!。




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