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- 「新型認知症」が、「ながらスマホ」で発症!改善は、「ポンポンハッピー」で!!
- 2019年6月14日
「新型認知症」は、「ながらスマホ」でも発症!高校生でも!?
今迄「認知症」は、中高年の連続ストレスが、主な原因でしたが、
昨今は、スマホや、PCの使い過ぎが原因の場合も!目的の有るPC,スマホは良いが、「ながらスマホ」は、「脳」には、最悪です。
スマホは、脳トレにはなりません!(脳過労で、脳の機能低下に!)「新型認知症」は、早く、症状に気が付けば、治すことが可能です。
しかし、
気が付かなければ、従来の認知症になり、治療が困難になります。「新形認知症」の原因は、
スマホやPCの使い過ぎでの「脳過労」や、仕事の変化等で、ストレスを発症し、脳の「前頭葉」が、血流不足を起します。
人生の岐路の様な重大な・仕事・人間関係等のストレス等の影響で。
前頭葉は、集中力や注意力を司る所。
加齢や脳過労で、血流量が低下し集中力がなくなり「物忘れ症状」に!加齢や脳過労で、弱り始めた前頭葉は、大きなストレスを受け続けると、
集中伝達物質が減少し、血流量が、大きく低下し「うつ病」になります。「うつ病」を発症すると、
物忘れ+ストレス+頭痛等=で、アルツハイマー型認知症と似た症状に!
うつ病性仮性認知症「新型認知症」
高齢者うつ病から、認知症のような物忘れ症状などを発症する病。
(アルツハイマー型認知症とは、全く違う別物ですが、本物に移行!)連続のストレスや脳過労が、うつ病性仮性認知症「新型認知症」が起こるのです。
連続のストレスや、脳過労は、自律神経の乱れを起こす為に
・便秘・肩こり・頭痛・目まい・食欲不振・睡眠障害・倦怠感等が起き!
そして、
物忘れ・頭痛・胃痛・胸の苦しみ等が起きます。ストレスと脳疲労で
物忘れ、集中力・作業能力の低下、理解力・判断速度が低下し、
注意力が、極端に欠如して、話が覚えられなくなります。うつ病性仮性認知症「新型認知症」の特徴は、
物忘れ+様々な症状=で、自分が重大な病だと思い込み、
更なるストレスになり、負のスパイラルに!なります。大事なことは、
家族や友人等、周りの人が気づいてあげるのが大切です。
早期発見し治療すれば、劇的に回復します。
放置すると、従来の認知症に移行し治療が困難になります。前頭葉は、加齢の影響を受けやすく血流が落ちます。
年を取っての注意力・集中力の低下は、前頭葉の血流低下が原因です。1、便秘、2、肩こり・頭痛、3、食欲不振、4、睡眠障害、5、倦怠感、
等が、頻繁に有れば、「新型認知症」要注意です。
奥村 DR、& 東京医科歯科大学 朝田 DR 談より
前頭葉血流アップ法
*「ながらスマホ」の脳過労の改善方法は【奥村 DR】
何も考えないで「ボオ~!」っと自然を感じる事。
この状態で「脳」は、情報を整理をし「脳過労」が回復します。
ながらスマホは、スマホ依存症になり、「脳」には、最悪です。*ストレス改善方法【東京医科歯科大学 朝田 DR】
1、散歩(有酸素運動)=うつ病や新型認知症の治療として注目
2、脳への「知的刺激」川柳を読みながらのウオーキング
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ウオーキングが出来ない方や、時間が無い方の為に、「ポンポンハッピー」がお勧めです。
「頭から足裏まで」の優しいポンポンは、
全身のツボ効果、全身のリンパ・血流をアップしてのリラックス効果が、
副交感神経を優位にし自律神経の乱れを整え、ストレス解消や、
便秘、肩こり、頭痛、目まい、食欲不振、等の改善解消に!
「ポンポン握り」は、アメリカ生まれの血圧改善法ですが、
その際に分泌する「一酸化窒素CO」の働きは!
血管(毛細血管含む)が、太くしなやかに若返り、血圧改善や内臓機能を活性化
しますので「前頭葉の血流」も、良くなると思います。
「前頭葉」と「目」は、隣接しています。
「COの働きでの血流アップは、緑内障(目の病)の予防に良い!」と緑内障協会が、発表しております。
「手のツボ」効果も有り、質の良い睡眠が得られ、・睡眠障害や・倦怠感、等の改善解消に期待が持てます。
質の良い睡眠は、脳疲労を改善し心身の体調を改善します。