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「頻尿」でお困りの方へ朗報!。3日で効果が!。超 ‼ 簡単!足のツボ!ワンポイントを押すだけ!。
2018年2月22日

ワンポイントアドバイス 「頻尿」の超!簡単な、改善方法です。

「頻尿」でお困りの方は、沢山いらっしゃいます。

*さっき、行ったばかりなのに、又~!。

*出かけても、トイレの場所が心配。

*夜中に何度も!。【不眠症の原因に!】

頻尿の原因等は、他の先生方にお任せして、

頻尿の症状を、3日で、改善する方法をご紹介します。 

 ★超 ‼簡単な、ワンポイントアドバイス

足のツボ「三陰交」【写真参照】

【足のくるぶし、から指4本分上、骨の後ろ側のヘリ部分】

方法ーー親指で押す。

・朝食後、昼食後、夕食後、【左右の足、1分ずつ】

・就寝前にも、左右の足、1分ずつ。

1日、合計8分間、3日間、親指で押すだけ!。

【両手の親指を重ねると楽です】写真参照 取り合えず、3日間、お試し下さい!。

 睡眠の前、1回は、大事です。(効果が増します。)

【食後のを忘れても、大丈夫です】

 頻尿改善に、是非、是非、続けてください! 

実際にやって戴いた方のお話。

何時も、 夜、寝る前には、必ずトイレに行ってから、寝ますが、

眠ってから2~3時間後に、必ず、トイレに起きます。

足のツボ「三陰交」を押して、3日後は、 途中起きずに、朝までグッスリ眠れました。と!

「三陰交」の、その他の効果

生理不順、更年期障害、むくみ、不眠症解消、冷え性、 緊張緩和、便秘、肩こり、等。

「三陰交」へのポンポンは、骨にガードされておりますが!。

身体にやさしい、健康グッズ「ポンポンハッピー」

「頭から足裏まで」の、ポンポンの後に

「三陰交」を、シッカリ押して、グッスリ休みましょうね!。

ご注意、 妊娠初期には、「三陰交」への刺激は、避けてください!。

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