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リンパの流れを良くして、病気になりにくい身体に!。
2017年12月12日

リンパの流れを良くすると、免疫力がアップして、 病気になりにくく、見た目が、若々しくなります!。

リンパの流し方

流す時は、ごく優しく流します。 最初は、鎖骨周りをほぐす。 【リンパは、最終的に、鎖骨付近で静脈に合流します。】

流れが良くなると、 ・むくみが取れて、血流も良くなる。 ・手足のリンパが流れると、皮膚も若々しくなる。

リンパ節は、 リンパ球【免疫細胞】が、沢山待機して 細菌や、ウイルスが全身に流れるのを食い止める所です。

リンパ球【免疫細胞】の役割 体に抵抗力をつけて病気から守ってくれます。

*風邪予防、*腹痛予防、*冷え性解消 *むくみ、*たるみ、*肩こり改善、 血流も良くなり *足のツリ【こむら返り】等の解消に。

リンパ球を、全身に流すと、免疫力をアップします。

【病気になりにくい身体になる】

リンパ液の流れは、 血液は、心臓を出て戻るまでーー約40秒ですが、 リンパには、ポンプが無い為に、足先から鎖骨迄―ー約24時間 リンパは、意識して流すことが、重要です。 リンパの流れを良くすると、静脈の戻りをも改善します。

血圧改善・解消グッズ「ポンポンハッピー」の 「頭から足裏まで」のやさしいポンポンと、 「ポンポン握り」は、

リンパの流れを良くし、 全身のツボ効果と血流・血圧を改善します!。

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