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- 足のツボは、「足裏」だけじゃない、「足の甲」にも！その他にも！。
- 2016年9月10日
『下肢部のツボ』には、女性に、やさしい[ツボ]が多い！。
「ポンポンハッピー」は、 「ツボ」の、正確な位置にとらわれず 、気持ち良く感じる所をポンポンして下さい！。
「足の甲」の「ツボ」
＊ 胃の不調 を整えるツボ。【胃の調子の悪い人】 ＊ 肝臓 に効くツボ。【普段から、お酒を多く飲む人】 ＊ 冷え性 に効くツボ。【足先の冷え、しびれる人】 ＊ 生理不順 に効くツボ。【生理痛の有る人】 ＊ 糖尿病 に効くツボ。【甘いものを食べ過ぎた時】 ＊ ストレス に効くツボ。【イライラした時、自律神経のバランスを整える】
「足の甲以外」の、下肢【足】の「ツボ」。
＊くるぶし内側、外側 (足首周り)【冷え、むくみ等】
＊膝の皿、周辺のツボ。【膝の痛みの緩和】
＊すねの、内側、外側周辺のツボ。【足がツッタ時は、外側をポンポン！】 続けると、ツラナクなります！
＊ふくらはぎ【第２の心臓】 足の甲、くるぶし、すね、膝は、やさしくポンポンして下さいね！。
【この部分を、刺激出来るのは、ポンポン以外ないかもね！】
「ポンポンハッピー」は、
「頭から足裏まで」の、ツボ・リンパ、気持ち良い所は、何処でもポンポン！。
全身のツボ効果を促し、血行とリンパの流れを良くして、 体のバランスを整え、体調の予防・改善に！。
【ご注意と、お願い】
下肢部のポンポンは、気持ちが良いので、つい、回数を多く叩いてしまいます。 下肢部は、筋肉や脂肪が少ない為に、刺激が強く入ります。 他の箇所よりも、軽る～くポンポンして下さい。
翌朝、【足】に、「もみ返し症状」が起こる場合が有ります。が、 下半身を、軽る～くポンポンしますと、数分で回復します。
ご安心を！。
心地良く感じる範囲で、軽く「弾むように」ポンポンして下さいね！。
